Autor: Maily Espinoza
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Il Perdono.
«5 Passi per Perdonare e Liberarti del Peso del Passato» Ti ricordi l’ultima volta che qualcuno ti ha ferito profondamente? Tutti abbiamo sperimentato il dolore di un’offesa; fa parte dell’essere umani e ci rende vulnerabili. Ma perdonare può essere una vera sfida nella vita e a volte sembra impossibile. Nonostante il tempo passi, il dolore…
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El perdón.
«5 Pasos para Perdonar y Liberarte del Peso del Pasado» ¿Recuerdas la última vez que alguien te lastimó profundamente? Todos hemos experimentado el dolor de una ofensa; es parte de ser humanos y nos hace vulnerables. Pero perdonar puede ser un verdadero reto en la vida, y a veces parece imposible. A pesar de que…
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Un elemento de luz para conservar la constancia.
Después de que salió a la venta el libro “El Secreto”, no espere nada para comprarlo y es más, vi tantas veces la película que creí que esta información provocaría un milagro en mi vida por si solo; sin embargo al pasar del tiempo, algunas habían cambiado y otras que a mi parecer seguía de…
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La proyección.
«Somos la media de las cinco personas con las que pasamos más tiempo» Jim Rhon. Esta es una afirmación que se puede escuchar del mismo Jim Rhon en varias de su conferencias y estoy convencida de que es cierto y creo que también lo estaba mi abuela a pesar de no haber conocido ni escuchado…
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Educamos desde nuestros dolores pasados
Grandes estudiosos del comportamiento como lo fue Victor Frankl el autor del libro “ El hombre en busca del sentido” nos hacen entender que los momentos más importantes de la evolución del ser humano han sido cuando ha atravesado por crisis, la dificultad nos ha hecho encontrar caminos que jamás imaginamos que serían posibles, la…
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Defiende la autenticidad de tus hijos.
Cómo madre yo quisiera que mi hija pueda entrar en lo que considero la base de un ser humano sano, parafraseando a Gabor Maté hablando de la metas que todos los que tenemos contacto con niños deberíamos desear, en una entrevista con Tim Ferris. “Un ser humano autónomo, respetuoso de sí mismo y de los demás, que…
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Llorar es una medicina natural.
Existen tres tipos de lágrimas, las basales que tienen la finalidad de proteger al ojo, lubricarlo y nutrirlo; las reflejas, que se producen para liberar al ojo de sustancias que pueden irritarlo y las emocionales. Hoy les hablaré de las lágrimas emocionales que son aquellas que surgen cuando lo que pasa en nuestro alrededor lo…
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La Cura de “Casi “ todos los males actuales es grátis!!!
La educación emocional no solo nos ayuda a vivir con mas armonía y plenamente si no que también no ayuda a nuestra salud física.
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¿Sabías que el Fluor es tóxico?
Es por eso los pediatras recomiendan una pasta especial para nuestros hijos. Aquí algunas cosas desagradables: Los riesgos de ingerir flúor en la pasta de dientes incluyen la fluorosis dental, las dolencias estomacales y erupciones cutáneas, afecta negativamente la función tiroidea, produce deterioro del metabolismo de la glucosa, daño cerebral y reducción del coeficiente intelectual.…
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El pepino y el porqué de su fama.
¿Porqué cuando pienso en una chica haciendo un tratamiento de belleza en casa, pienso en esas dos rebanadas de pepinos en los ojos? Bueno, porqué las propiedades de este fruto son tantas y sobretodo comprobadas desde hace miles de años. Descubierto por los pueblos Orientales , el pepino se gano fama entre los Romanos y…